Патладжанът е сезонен зеленчук, а през зимата може да се купи само в супермаркет. Ето защо, веднага щом „малките сини“ - както любящо наричани патладжани - се появят в продажба, домакините започват да експериментират с мощ и главен, като ги добавят към различни храни, а също така ги използват като основна съставка.
Особеността на патладжаните е, че те не се консумират сурови, а се задушават, пържат и се пекат с други зеленчуци или месо.
Но не всеки патладжан е използваем. Факт е, че патладжаните са добри само в ранна възраст, докато семената все още не са узрели и кожата им не е втвърдена.
С възрастта, в допълнение към полезните микроелементи и витамини в патладжаните, започва да се получава вещество, опасно за човешкото здраве - соланин, който в големи количества може да причини отравяне. Ето защо, големи, обрасли екземпляри в храната са нежелани.
Разберете за наличието на соланин в патладжаните е много просто. Необходимо е плодът да се отреже наполовина (или поне да се отреже част от пулпата) и да се остави във въздуха за няколко минути. С голямо количество соланинов пулп става кафяв.
За да се отървете от това вредно вещество, просто солете нарязаните патладжани и оставете за 20 минути. Освободеният сок трябва да се източи. Плодовете след такава обработка са готови за по-нататъшна употреба.
Много вкусни патладжани, пълнени със зеленчуци, гъби, месо, печени във фурната.
Как се приготвят патладжани за пълнене
- Измийте патладжаните, отрежете стъблото. Отлепете. Младите плодове имат нежна кожа, така че не могат да бъдат отрязани.
- Лъжица внимателно отломки част от пулпа, оставяйки стените на една и съща дебелина (най-малко 5 мм). Избраната целулоза може да се спасерира в масло, след това да се комбинира с мляно месо или да се използва за приготвяне на друго ястие.
- Напълнете лодките.
Нарежете плода на половина по дължина.
Тънкостите приготвят пълнените патладжани
- Пълнежът може да бъде поставен както в сурови патладжани, така и в предварително обработени. За да се отървете от горчивината, пулпата без патладжан се потапя в продължение на 2-3 минути в осолена вряща вода. След това ги сложете на сито или в гевгир и оставете да източи водата.
- Вместо бланширане, приготвеният патладжан с кожа може бързо да се пържи в растително масло и след това да се напълни с мляно месо.
- Кайма може да се използва по различен начин. Това може да бъде месо с лук и различни подправки, смес от ситно нарязани зеленчуци или гъби, пържени с лук.
- Баклажаните могат да се пекат във фурната без пълнене с мляно месо, но могат да бъдат поставени в сандвич, като преди това са били нарязани в гъсти кръгове. Но в този случай те трябва първо да се запържват на масло.
- За да се даде апетитен вид, патладжаните се поръсват със сирене или заквасена сметана отгоре.
Патладжан, печен с мляно зеленчуци
съставки:
- патладжани - 500 г;
- моркови - 200 г;
- лук - 150 г;
- заквасена сметана - 170 г;
- нарязан магданоз - 1 супена лъжица. л.
- домати - 100 г;
- сол;
- рафинирано рафинирано масло - 35 гр.
Метод на готвене
- Патладжаните, приготвени под формата на лодки, трябва да бъдат потопени в кипяща вода за 2 минути. След това веднага се охлажда в ледена вода, изсушава се.
- Пригответе мляното месо. Ситно нарязайте лука, освен в масло. Добавете морковите, нарязани на тънки ивици, запържете до омекване. Домати, нарязани на кубчета, комбинирайте с лук и моркови. Варете всичко заедно 3-4 минути. Поставете сол и нарязани зеленчуци, отстранете от топлина. Охлажда се до топло състояние.
- Напълнете "лодките" с патладжан с мляно месо. Поставете ги в намазан тиган. Покрийте със заквасена сметана. Поставете във фурната. Печете 40 минути на 180 градуса.
Патладжан, печен с гъби, смлени в домати
съставки:
- патладжани - 500 г;
- пресни гъби - 250 г;
- лук - 100 г;
- доматено пюре - 30 г;
- рафинирано рафинирано масло - 35 g;
- сол;
- сирене - 120 гр.
Метод на готвене
- Бланширайте патладжаните, приготвени под формата на лодки във вряща вода за 2 минути, охладете се, попийте с хартиена кърпа.
- Пригответе пълнежа от гъби. Сложете белени и измити гъби във вряща вода, сол и варете в продължение на 10 минути. Вземете гевгир. Когато водата се източи, нарязайте фино. Фрай в масло. Добавете ситно нарязания лук, разбъркайте и преминете за 2-3 минути. Сложете доматената паста, сол, сварете всичко заедно. Охлажда се до топло състояние.
- Пълнеж от гъби запълва патладжаните. Поръсете с настъргано сирене. Поставете ги в намаслена форма.
- Сложете фурната. Печете половин час на 180 градуса.
Патладжани, изпечени с гъби, пълнени със заквасена сметана
съставки:
- патладжани - 500 г;
- лук - 70 г;
- рафинирано рафинирано масло - 45 g;
- пресни гъби - 120 г;
- малко яйце - 1 бр.
- заквасена сметана - 140 г;
- сол;
- нарязан копър.
Метод на готвене
- Нарежете патладжаните на две половини, изстържете част от пулпата. Получените „лодки“ леко се запържват на масло.
- Сварете гъбите в продължение на 10 минути. Поставете на сито, след това нарязани на кубчета.
- Ситно нарязайте лука, комбинирайте с гъби и пулпа от патладжани. Запържете всичко заедно, докато омекне лука. Отстранете от огъня. Сложете сурово яйце, сол и разбъркайте добре.
- Запълнете патладжаните с мляно месо. Поставете в омаслена форма. Налейте заквасена сметана. Печете във фурната на 180 ° за около 30 минути.
Патладжан, печен с кайма и сирене
съставки:
- патладжани - 500 г;
- домати - 250 г;
- телешко или смесено говеждо месо - 250 г;
- лук - 120 г;
- кориандър - 4 g;
- сирене - 120 г;
- сол;
- чесън - 1 зъб;
- рафинирано рафинирано масло - 25 g;
- пипер.
Метод на готвене
- Подгответе патладжаните, като ги отрежете и отстранете семената. Поръсете със сол, оставете за 15 минути. След това изплакнете в студена вода, попийте със салфетка.
- Нарязвайте лука и чесъна. Нарежете домати и пулпа от патладжан на кубчета.
- Пригответе мляното месо в масло. Добавете лука и чесъна, варете 1-2 минути. Поставете пулпа от домати и патладжан. Фрай, докато зеленчуковият сок се изпари. Поръсете с подправки. Разбъркайте. Отстранете от огъня и охладете до топло състояние.
- Запълнете патладжаните с мляно месо. Поставете върху намазана с пещ лист. Поръсете с настъргано сирене.
- Печете във фурната за 35 минути на 180 °.
Патладжани, изпечени с мляно месо, моркови и домати
съставки:
- патладжани - 700 г;
- домати - 350 г;
- лук - 100 г;
- моркови - 120 г;
- чесън - 3 скилидки;
- сирене - 250 г;
- сол;
- пипер;
- рафинирано рафинирано масло - 45 гр.
Метод на готвене
- Нарежете патладжаните в кръгчета с дебелина 1 см. Сол, оставете за 15 минути. Изплакнете със студена вода, подсушете, поставете върху салфетка.
- Запържете на масло, докато леко се покрият. Сложете чиния.
- В останалото масло запържете мляното месо до ронливо състояние. Поставете парчетата лук, нарязани на парчета и нарязани на моркови. Пригответе още 2-3 минути. Сол и пипер.
- Нарежете доматите в тънки кръгове, нарежете чесъна.
- Настъргано сирене.
- В омаслена форма поставете слой от патладжани. Покрийте ги с кайма (вземете точно половината). Сложете мляните домати и чесъна на кайма. Поръсете със сирене. Поставете обратно пласт от патладжан, върху който оставяте останалото мляно месо, доматите и чесъна. Поръсете със сирене. Разпръсквайте патладжаните над горната част. Изсипете останалото сирене.
- Сложете фурната. Печете 35-40 минути, докато ястието се покрие с вкусна коричка. Поръсете със зелени.
Бележка към домакинята
Можете да си направите много вкусна закуска от печени баклажани.
За да направите това, нарязани на патладжани в гъсти кръгове, леко ги сол, оставете за 10 минути. Изпуснат сок. Поставете патладжаните на намазана с печене лист, поръсете с масло и изпечете за 17-20 минути.
Можете да поставите всякакви плънка на тези патладжани: гъби, зачервен лук, домати с чесън, зеленчуци с майонеза, заквасена сметана с чесън и копър. Сервирайте такава закуска в студена или леко топла форма.