Киселото зеле е дори по-здравословно от прясното, защото по време на ферментацията са необходими допълнителни вещества, от които се нуждае човешкото тяло. Въпреки това, трапезата на този зеленчук отнема няколко дни и изисква спазване на определени правила. Много по-лесно е да се туршия зеле. Този процес е прост и отнема минимално време: мигновено мариновано зеле е готово за употреба на следващия ден. Маринована зеле се съхранява толкова добре, колкото киселото зеле. Можете да го държите в хладилника до два месеца, но практиката показва, че тази закуска се яде много по-рано.
Характеристики на готвенето
Дори един неопитен готвач ще може да бърка по-бързо зеле. За да получи най-добър резултат, той трябва да знае само две или три точки.
- За ецване е по-добре да се изберат гъсти късчета от късни сортове.
- Зелето може да бъде мариновано в стъклени и емайлови съдове, в пластмасови контейнери. Прибори от неръждаема стомана и алуминий не са подходящи за това: те придават на закуската неприятен метален вкус. Алуминий в контакт с киселини образува вредни вещества - това е още една причина да се откажат от алуминиеви контейнери при готвене на кисели или кисели картофи.
- Необходимо е зелето да приготвя сок, когато е сосено, за това е много смачкано. Можете да мариновате зеле, без да извличате сока. Това ви позволява да не месите продуктите и внимателно да ги смесвате с ръцете си, така че да останат красиви и сочни.
Можете да мариновате зеле с плодове, плодове, лук, чесън, моркови и други зеленчуци. На вкуса на готовия снек отпечатък се налагат и използвани подправки, подправки. Опитните домакини могат да експериментират с подправки, но за начинаещите готвят най-добре да се придържат към пропорциите, посочени в дадена рецепта.
Мариновано зеле с моркови и чесън
Ястия на калории: 901 kcal, на 100 g: 22 kcal.
Съставки:
- моркови - 0, 2 кг;
- чесън - 4 скилидки;
- вода - 1 л;
- захар - 60 g;
- сол - 40 g;
- оцет за маса (9%) - 100 мл;
- дафинов лист - 3 бр.
- грах от черен пипер - 10 бр .;
- карамфил - 5 бр.
- Отпечен бахар - 5 бр.
бяло зеле - 2 кг;
Метод на приготвяне:
- Измийте зелето, отстранете горните листа.
- Нарежете зеле по удобен начин. Най-лесният начин да направите това е с хранителен процесор, но можете да използвате специална ренде или нож.
- Обелете, измийте и изсушете морковите. Разбийте го настъргано за готвене на корейски салати. Ако в къщата няма такова ренде, можете да използвате обичайната с големи дупки.
- Нарежете чесъна на тънки плочи.
- Поставете зеле, морков и чесън в купа или тиган. Разбъркайте с ръцете си. Маш не е необходимо.
- Кипнете вода. Поставете в нея сол и захар. Докато се разбърква, се постига пълно разтваряне.
- Добавете пипер, карамфил и лаврови листа. Сварете 5 минути.
- Налейте оцета, разбъркайте и махнете тенджерата от топлината.
- Напълнете зелето с марината. Разбъркайте. Оставя се при стайна температура до охлаждане. През това време се разбърква 2-3 пъти.
- Прехвърлете зелето в трилитров буркан или друг контейнер, в който планирате да го съхранявате, заедно с маринатата.
Можете да опитате зелето, мариновано по тази рецепта, на следващия ден, но след 2-3 дни ще бъде по-добре наситено с марината и ще стане още по-вкусно. Преди сервиране, лека закуска не боли да се пълни с растително масло.
Растено мляко, мариновано с чушки
Ястия на калории: 3107 kcal, на 100 g: 77 kcal.
Съставки:
- моркови - 0, 2 кг;
- чесън - 4 скилидки;
- Български пипер - 0, 2 кг;
- ябълков оцет (6%) - 0, 2 л;
- растително масло (рафинирано) - 0, 2 l;
- вода - 1 л;
- дафинов лист - 3 бр.
- захар - 150 g;
- сол - 50 гр.
бяло зеле - 2 кг;
Метод на приготвяне:
- Зеле, измити и освободени от горните листа, фино котлет.
- Семена от пипер, нарязани на малки ивици.
- Изстържете, измийте и нарежете морковите.
- Чесънът се нарязва с нож.
- Сложете нарязаните зеленчуци в тенджера, разбъркайте.
- Налейте сол и захар в тенджера, покрийте с вода и заври.
- Добавете подправки. Сварете 5 минути.
- Маринатата се изважда от табелата. Прецедете, разбъркайте с масло и оцет.
- Налейте зелето върху маринатата, поставете капак на горната част на пот с по-малък диаметър или голяма чиния. Тяхното тегло ще прави зелето през цялото време под марината.
- Когато маринатата се охлади до стайна температура, поставете тенджерата със зеленчуци в хладилника.
Проба може да се вземе след 2-3 часа. Това е един от най-бързите начини за туршия. Няма нужда да пълните закуската с масло преди сервиране - тя е напълно готова за ядене.
Мариновано зеле с червени боровинки
Ястия на калории: 1902 kcal, на 100 g: 53 kcal.
Съставки:
- зеле - 2 кг;
- моркови - 0, 2 кг;
- боровинки - 60-80 g;
- вода - 1 л;
- сол - 40 g;
- захар - 40 g;
- оцет за маса (9%) - 120 мл;
- растително масло - 120 мл;
- дафинов лист - 2 бр.
- зелен грах - 5 бр.
Метод на приготвяне:
- Нарязвайте ситно зелето.
- Нарежете морковите на тънки сламки или настържете на корейски салати.
- Налейте вода в тенджерата, добавете захар и сол към нея, залейте с масло.
- Оставете да заври на слаб огън. През това време сол със захар трябва да се разтвори напълно.
- Налейте оцет и подправки, разбъркайте, отстранете от топлина.
- Изчакайте, докато марината бъде топла, напълнете ги със зеле.
- Задайте малко потисничество, оставете за един ден.
Сгънете зеленчуците в тенджера, добавете към тях боровинките. Внимателно, за да не разбъркате плодовете, смесете продуктите. Най-добре е да се разбърква с ръцете си.
След определено време зелеът е готов за употреба. За по-нататъшно съхранение трябва да се постави в хладилник. Най-удобно е такова зеле да се съхранява в кутийка под пластмасов капак. Подготвеното количество закуски ще отиде в 3-литров буркан с марината.
Видео: Голяма закуска. Мариновано зеле. Бърза рецепта
Маринована зеле може да се сервира като отделна закуска или да се използва за приготвяне на други ястия. Тя е особено добра във винегрет.