
Този слънчев плод с ярък руж на кадифена кожа, деликатен аромат, сочна плът и сладко-кисел вкус като много. Разбира се, прасковите не са евтини дори и в добра година, но ако вземем предвид факта, че те растат само в екологично чист район (тези плодове ще бъдат малки и безвкусни на други места), тогава трябва да им обърнете внимание. Особено тези, които се придържат към здравословна диета, защото прасковите са не само вкусни и красиви, но и полезни.
Те са богати на витамини А, С, Р, В1, В2, както и полезни микроелементи: фосфор, калий, магнезий, натрий, сяра, силиций, желязо. Плодовете съдържат фруктоза, захароза, глюкоза, пектини. Съставът включва органични киселини: лимонена, ябълчна, винена.
Не само целулозата има благоприятни свойства, но и ядки от праскови. Те съдържат до 50% мазнини и 25% протеини. Те произвеждат прасковено масло, което се използва в козметологията и медицината.
Самите ядрени клетки могат да бъдат горчиви или сладки. Горчивите ядки се използват за приготвяне на ликьори, тинктури, вина, а сладките ядки могат да заменят бадемите. Те се срещат в някои видове нектарини - кухи праскови. Но не трябва да се намесвате в тях, защото те включват амигдалин, вещество, което под действието на стомашните сокове започва да произвежда циановодородна киселина. Следователно, ядките от праскови се използват само в промишлен мащаб.
За терапевтични и профилактични цели се препоръчват праскови за хора с нарушения на сърдечния ритъм, стомашни разстройства, анемия, с ниска киселинност и със запек. Любителите на мастни храни определено трябва да ядат праскови, тъй като те допринасят за бързото храносмилане. От тези плодове са варени компоти, конфитюри, конфитюр, конфитюр.
Праскова от праскова: детайли за готвене
- Зрели, но твърди праскови са подходящи за конфитюр. Те могат да бъдат сготвени цели, наполовина или нарязани на филийки. Ако те се варят цяло, те не трябва да са прекалено зрели, в противен случай плодът по време на топлинната обработка ще бъде освободен.
- Твърдите сортове праскови се бланшират в гореща вода (при 85 ° С) за 3-4 минути преди готвене, след което бързо се охлаждат в студена вода. Цели плодове преди това задължително убождане, така че да не се пръсне.
- Праскова, покрита с пух, се обелва преди готвене. За да направите това, плодът се потапя във вряща вода. Така че обелените плодове не потъмняват, те се поставят във вода с лимонена киселина (10 г лимонена киселина се взимат за 1 л вода).
- В много разновидности на праскова, семената растат в пулпа и е трудно да се отстранят от нея. За да направите това, използвайте специална лъжица, която костите спретнато нарязани. При нектарините костта често се отделя лесно и кожата не се отстранява от тях, защото е мека.
- Сладко от праскови се приготвя по същия начин, както кайсиевото конфитюр, но можете да поставите по-малко захар, защото прасковите рядко са кисели.
Праскова: първата рецепта
съставки:
- праскови - 1 кг;
- захар - 1,2 кг;
- вода - 1 супена лъжица;
- шафран - щипка;
- лимонена киселина - щипка.
Метод на готвене
- Измийте прасковите в студена вода.
- Сварете ги и ги обелете. За да не потъмнят, потапяйте ги за 5 минути във вода с лимонена киселина.
- Разделете на две половини, отстранете костите. Сгънете прасковите в мивката.
- Сложете захарта в тенджера, налейте водата според нормалните условия. Пригответе сиропа. Налейте им праскови. Оставете за един ден. През това време плодовете се напояват със сироп.
- На следващия ден изсипете сиропа в тигана и сварете. Напълнете ги отново с праскови. Оставете за друг ден.
- На третия ден поставете мивката върху печката, на средна топлина, заври, като отстрани пяната. След това намалете огъня. Сварете сладко до омекване. В края на готвенето добавете лимонена киселина и шафран. Тя ще даде на сладко красив оранжев оттенък. Качеството на конфитюра може да се провери чрез капене на сироп върху чинийката. Ако охладеният сироп не се разпространи, конфитюрът е готов.
- Оставете конфитюра в купата, докато се охлади.
- Разстилайте в чисти, сухи буркани. Затворете шията с пергамент и го вържете със струна.
Праскова Jam: Рецепта две
съставки:
- праскови - 1 кг;
- захар - 1,5 кг;
- вода - 1, 5 ст .;
- лимонена киселина - 3 g.
Метод на готвене
- Подредете прасковите, отстранете смачканите. Измийте под течаща вода.
- ги попийте с вряща вода и отстранете кожата.
- Нарежете наполовина, отстранете костта. Нарежете на филийки. За да запазите прасковите от потъмняване, потопете ги във вода за няколко минути, добавете лимонена киселина (10 g киселина към 1 l вода).
- Сложете ги в гевгир и ги потопете в гореща вода, която е почти кипяща. Бланширайте за 5 минути. Охлажда се бързо.
- Налейте захарта в уреда за готвене, налейте вода. Пригответе сиропа. Отстранете от огъня.
- Поставете праскови, лимонена киселина в сироп. Над средната топлина доведе до възпаление, премахване на пяната. Отпуснете таза настрана и оставете конфитюрът да стои 8 часа.
- Поставете отново сладкото върху огъня и отново го оставете да заври.
- Повторете тази процедура още веднъж.
- След трети път, поставете конфитюрата на печката, гответе я до пълно варене.
- Охладете го в таза и след това го прехвърлете в чисти буркани. Затворете пергамента.
Праскова с праскова „Пет минути“
съставки:
- праскови - 1 кг;
- вода - 1 супена лъжица;
- захар - 6 супени лъжици.
Метод на готвене
- Подредете прасковите, изплакнете с течаща вода. Попийте с вряща вода, отстранете кожата.
- Нарежете наполовина, отстранете костите. Ако има много праскови и се притеснявате, че ще потъмнеят, потапяйте ги за 5 минути в подкислена вода (поставете 10 г лимонена киселина в 1 литър).
- Нарежете прасковите на тънки филийки или кубчета.
- Сгънете в уреда за готвене. Напълнете със захар, оставяйки една чаша захар за сиропа. Внимателно разбъркайте нарязаните праскови и оставете да подчертаят сока.
- След това време поставете купа праскови на печката. На слаб огън, да доведе до възпаление, отстраняване на пяната от скимера. Сварете сладко за 5 минути.
- Изсипете горещото конфитюр в стерилни сухи буркани (трябва предварително да ги подготвите). Веднага херметизирайте. Обърнете се надолу и се охлади.
В тенджера смесете останалата захар с вода. Пригответе сиропа. Изсипва се в купа с плодове. Разбърква се и се оставя да се влива в продължение на 8-10 часа.
Нектаринови консерви
съставки:
- нектарини - 1 кг;
- вода - 200 ml;
- захар - 1 кг;
- половин лимонов сок.
Метод на готвене
- За конфитюр, вземете зрели, но твърди нектарини. Измийте ги под течаща вода.
- Нарежете всеки плод на половина, отстранете костта. Нарежете половинките на малки парченца.
- Налейте вода в тенджера и добавете захар. Пригответе сиропа. Оставете я да изстине леко и добавете лимонов сок.
- Сложете нектарините в сиропа и разбъркайте внимателно. Оставете ги да се накисват за един ден.
- На следващия ден поставете мивката върху печката и донесе съдържанието му на кипене, като не забравяте да отстраните появяващата се пяна. Оставете сладко отново за един ден.
- След това сложете сладкото на бавен огън и гответе за около 10 минути, докато малко се свари.
Оставете го да се охлади и след това го поставете в чисти стерилни буркани.
Бележка към домакинята
За да направите конфитюр по-плътен, при опаковане в буркан, първо сложете парчетата плодове, след това ги изсипете със сироп. Останалият сироп може да се излее във всеки контейнер и да се използва за приготвяне на плодови напитки или компоти.