Елда е зърно, което има богата, специфична миризма, благодарение на която някои я обичат, а други не искат да ядат. Например, децата не харесват такава каша.
Но елда е полезна и богата на витамини, особено на В1.
От него се приготвят krupnyky, bitochki, свеж каша. Сервира се като гарнитура и варена супа.
Но, както и други зърнени храни, тя трябва да бъде подготвена правилно преди употреба.
Дрънкане
Елда преди готвене трябва да се оправи.
- За да го направят, те я поставят на масата.
- Отделете дланта с малко количество от общата маса.
- Свободно разстилане по повърхността на плота, така че всички зърна да са ясно видими.
- Отстранете тъмните, празни, нечисти зърна, както и примесите.
Измиване
Изплакването от елда не се приема. Въпреки че много я изплакнете под течаща вода, поставете го в гевгир. Особено ако се готвят без готвене, както ще бъде разгледано по-долу.
Тостация
Елдата най-често отива в магазините, които вече са напълно обработени. Но за да получите ронлива каша елда понякога пържени.
- За целта се изсипва в тънък слой върху тава за печене (не повече от 3 см) и се поставя в пещ, загрята до 100-150 °.
- Доведете до светлокафяв цвят.
- По време на пърженето, зърната периодично се смесват.
Накисване
Елда преди готвене не се накисва.
Но ако елдата трябва да бъде сготвена бързо , тя се излива с вода в съотношение 1: 2 и се оставя за 1-3 часа. През това време, зърната поглъщат почти цялата вода, набъбват толкова много, че обемът на зърнените култури се увеличава 2-2, 5 пъти. Подути елда се прехвърля в глинен съд или дебелостенни ястия, добавя се масло или растително масло, смесва се, покрива се с капак и се поставя във фурната или на малък огън на печка.
Овесената каша се приготвя за няколко минути, тъй като е мека и практически варена.
Ако саксията с зърно се поставя в микровълнова печка, тогава първо се нагрява при висока мощност, не забравяйте да покриете с капак, след това топлината се намалява до минимум и се съхранява каша във фурната, докато се вари.
По време на готвенето съдържанието на тигана се смесва много внимателно, за да не се повредят зърната. Ако водата се изпари и зърнените култури все още не са достатъчно меки, можете да налеете малко вряща вода и отново затворете капака.
Готвене на каша от елда без готвене
Сега е станало модерно да се варят каши от елда, но не и да се изпари. В същото време качеството на зърнените култури изобщо не се влошава, а напротив, всички хранителни вещества остават в елда.
- За това елда се измива с хладка вода.
- Поставен в глинен съд или котел.
- Налейте с подсолена кипяща вода в съотношение 1: 1, 5.
- Покрийте с капак.
- Увийте одеяло или дебела кърпа.
- Оставете за 8 часа.
- Вкусна и здравословна каша е готова.
Как да се готви елда на печката
Метод 1
- Елдата се сортира.
- Налейте вода в дебелостенни съдове (котел, чугун) и заври. Сол.
- Зърното се налива в размер на една чаша в две чаши вода.
- След това смесването се спира, казанът се покрива с капак и се поставя във фурната. Доведете каша до готовност.
- Ако се готви на печката, след кипене на водата е препоръчително да се постави гърнето върху чугунената стойка, да се намали топлината до минимум и да се подготви кашата. Покритието в този момент трябва да бъде добре затворено.
Оставете да заври, разбърква се с шпатула и се вари на средна температура, докато влагата напълно се абсорбира от зърното.
Метод 2 (взето от готварската книга от 1909 г.)
- Четири чаши елда мелят с четири яйца и леко сушат.
- Три чаши вода се изсипват в тигана, осоляват, слагат една супена лъжица масло и заври.
- Зърната заспиват.
- Гответе на слаб огън до кипене на течност.
- Дебелостенни ястия (котли, тенджери или тенджери) се смазват и поръсват с галета.
- Разпространение на каша от елда.
- Поставя се във фурна или фурна, докато омекне. За да не изсъхне кашата, тя е покрита с лист фолио.
Разбъркайте и продължете с готвенето.
Метод 3 (от готварска книга от 1966 г.)
- Крупата се взема и пече във фурната.
- Изсипва се във вряща солена вода, но течностите отнемат 5 пъти повече, отколкото по обичайния начин.
- Празните зърна се отстраняват със скимер.
- Добавете малко мазнина.
- Периодично се смесва до кипене на влага.
- Когато овесената каша се сгъсти, разбъркването спира, покрива се с капак и се готви 2 часа.
Полезни съвети
- За да накарате елдата да бъде ронлива, готовата каша се раздробява.
- Ако на дъното и по стените на котела се появи кора, след като тя е изсъхнала във фурната, тя се оставя в съда, след като се счупи на малки парченца, и се налива с гореща вода или бульон.
- Течностите трябва да бъдат два пъти повече от количеството зърнени култури.
- Сложете огъня, затворете капака и топлината, за да набъбне.
- След това зърната се смесват с останалата част от елда.
Преди сервиране, сложете готовата каша на плоча и я изсипете с разтопено масло или я използвайте като гарнитура за месни ястия.
Ако елдата се сервира с мляко, тогава горещата каша се излива с горещо мляко и се охлажда студено.
Бележка
- Трябва да се помни, че колкото повече зърнени култури се взимат за варене на овесена каша, толкова по-малко вода се изисква. Например, ако трябва да вземете две чаши вода за чаша елда, след това 1, 5 литра вода се използва за готвене 1 кг елда. Тъй като в големи котли, течността се загрява по-дълго и кипи по-бавно.
- Кипящите зърнени храни изискват повече вода, отколкото сурови. Всъщност, в печени зърна влага е много по-малко, отколкото в сурови.
- Но в същото време печена елда готви по-бързо, отколкото сурова.