Urbech: полза и вреда

Смята се, че сладкото е вредно не само за фигурата, но и за кожата, и особено за зъбите. Урбах обаче се смята за приятно изключение.

Urbech е гъста пастообразна маса , получена чрез смилане на семената на лен, коноп, слънчоглед, тиква или кайсия. Орехи, сусам, мак и много други маслосъдържащи култури също се използват за приготвянето на Urbech. Появила се е деликатес в Дагестан, през 18 век. Трудно е да се опише вкуса на продукта, поради което, за да разберем всички тънкости на вкуса на Урбах, трябва да опитате сами пастата. Въпреки това, не злоупотребявайте с него, защото продуктът е с високо съдържание на калории - 100 грама съдържат около 535 kcal.

Urbech: състав и полезни свойства

Urbech от ленени семена. За производството на макаронени изделия от Дагестан се използват както черно бял лен. Като част от лененото семе, те отделят фибри, глутен, фитоестрогени, аминокиселини, полиненаситени мастни киселини (Омега-3 и Омега-6). Включването на продукта в диетата се счита за отлична превенция на преждевременно стареене, рак и женски заболявания. Този вид Urbech допринася за противовъзпалителния ефект при заболявания на стомашно-чревния тракт и горните дихателни пътища. Често го приемат като отхрачващо средство за възпалено гърло, бронхит и пневмония. В допълнение, тя почиства организма, премахва токсините и токсините, подобрява имунитета. Urbech от семена от коноп, поради съдържанието на омега-3 киселини, спомага за намаляване на холестерола и триглицеридите в човешката кръв. В състава на конопените семена са открити незаменими аминокиселини, фибри, калций, желязо, калий, фосфор, манган, магнезий, цинк, сяра, както и витамини А, В6, К, С. Този невероятен състав превръща продукта в отлично профилактично средство, което може да предотврати появата на кръвни съсиреци, сърдечно-съдови заболявания. Препоръчва се приемане канабис urbatch при кашлица, бронхит, ларингит, помага при лечението на нефрит.

Urbech от слънчогледови семена. Дагестанската паста, създадена от семена, е много богата на витамини А, Е, D, съдържа висока концентрация на полиненаситени мастни киселини, които спомагат за намаляване нивата на холестерола в кръвта. Продуктът също така съдържа голям брой микроелементи, включително цинк, желязо, флуор, калций.

Urbech от тиквени семена - лидер в категорията продукти, създадени за здравословно хранене. Пастата съдържа почти цялата периодична таблица, включваща желязо, фосфор, цинк, мед, манган и витаминна азбука, представени от витамини А, В, С, D, Е, К. Аминокиселините също са открити в състава.

Ядрото на кайсия Урбех се счита за един от най-популярните сортове. Пастата съдържа голямо количество витамин В17. Най-удивителното е, че в костта е намерен цианид, който се счита за отрова за раковите клетки. Създадена от ядки от кайсии, тестото подхранва тялото с така необходимия калий, калций, желязо, йод и цинк. Просто е невъзможно да се надцени ползата от ореховите орехови ядки. Пастата съдържа високо съдържание на витамини и микроелементи. Продуктът е полезен при хипертония, анемия и главоболие, причинени от съдови спазми. Този продукт се използва за предотвратяване и предотвратяване на рак. Магнезият, част от пастата, има успокояващ ефект върху човешката нервна система. Освен това, редовната употреба на урбеше от орехи води до нормализиране на киселинността на стомашния сок, предотвратява атеросклерозата и диабета, а също така премахва вредните вещества от организма.

Често за приготвянето на Urbech използват сусам, бял и черен. Дагестанският деликатес от черно сусам е мощен антиоксидант, който може да забави процеса на стареене. Продуктът се характеризира с леко слабително действие, поради което е в състояние да отстрани токсините и шлаките от тялото. Съставът на този продукт има високо съдържание на калций, витамини А, В, С и Е. Консумацията на 100 грама урбех от бели сусамени семена може да задоволи нуждите на тялото от мед (74%), калций (35%) и магнезий (31%). %). Сред другите неща, продуктът повишава имунитета.

Urbech от мак обогатява организма с необходимите макро- и микроелементи като желязо, магнезий, калий, калций. Той има високо съдържание на витамини, включително А, С, D, Е. Списъкът на полезните свойства на мак паста също включва антихелминтни ефект върху човешкото тяло.

Как да ям урбеч?

Можете да опитате пастата на Дагестан по няколко начина. Така например можете да приготвите „сурова храна nutella“ - смесете урбеш с мед.

Urbatch с плодове се счита за много вкусно и полезно. Ябълките са идеално комбинирани с лен или сусам урбехем, слънчогледовия urbech се препоръчва да се яде с грозде, добре, любителите на прасковите ще оценят тяхната комбинация с кайсиевата паста.

В допълнение, можете да готвите сандвичи, разстилане на пастата върху хлябовете, или да използвате Urbech като превръзка за зърнени храни, салати, сосове, сладки ястия.

Отлична превенция на много заболявания ще бъде ежедневната употреба на закуска за една чаена лъжичка паста от Дагестан.

Urbech: противопоказания

Urbecha съдържа само натурални съставки, така че пастата няма специфични противопоказания. Въпреки това, не се препоръчва този продукт да се лекува на хора, които са алергични към ядки, а в случай на индивидуална непоносимост към пчелните продукти, не смесвайте урбеч с мед. И разбира се, не забравяйте, че вкусът на дагестанската паста е доста специфичен, може да се нуждаете от известно време, за да свикнете с него.

Коментари (0)
Търсене